Come ti senti oggi?
Il nostro Pulsante SOS Antipanico ti guida fuori dalla crisi in pochi secondi. Tecniche di respirazione guidata, grounding immediato, e supporto istantaneo.
5 sec
Attivazione
100%
Privato
24/7
Sempre Attivo
Solo 5€/mese • Nessun vincolo • Cancella quando vuoi
Il nostro Pulsante SOS Antipanico è progettato per attivare la tua risposta di calma naturale attraverso tecniche scientificamente validate
Con un solo tap, attivi immediatamente l'ambiente di supporto. Non serve pensare, non serve navigare menu—solo premere.
Una guida visiva animata ti accompagna attraverso la tecnica 4-7-8: inspira 4 secondi, trattieni 7, espira 8. Il tuo corpo si calma naturalmente.
Tecniche di grounding e messaggi rassicuranti ti riportano al presente. Accedi a suoni rilassanti, esercizi di mindfulness o contatta aiuto.
98%
Efficacia
Tecnica scientificamente provata per calmare il sistema nervoso in 60 secondi
Riconnettiti al presente usando i tuoi 5 sensi per interrompere il panico
Attiva suoni binaurali e frequenze theta per indurre rilassamento profondo
Accesso immediato a numeri di supporto e persone fidate con un tap
Il nostro Pulsante SOS Antipanico ha aiutato oltre 50,000 persone a gestire attacchi di panico e ansia acuta
50K+
Utenti Attivi
2 min
Tempo Medio di Calma
24/7
Sempre Disponibile
La nostra esclusiva combinazione di intelligenza artificiale, audio immersivo, feedback tattile e psicologia clinica crea un'esperienza unica al mondo.
Algoritmi che analizzano le tue emozioni in tempo reale e adattano i contenuti istantaneamente per massimizzare il beneficio terapeutico.
Frequenze 432Hz e onde theta/alpha sincronizzano il tuo cervello con soundscapes spaziali che avvolgono i tuoi sensi.
Vibrazioni bilaterali EMDR che rilasciano lo stress somatico attraverso pattern tattili progettati da psicoterapeuti.
12 journey di Cognitive Behavioral Therapy con progressione adattiva, metriche scientifiche e validazione clinica.
Il pulsante antipanico è solo l'inizio. Zenity+ ti accompagna ogni giorno con strumenti progettati per prevenire le crisi e coltivare la serenità
Traccia i tuoi pensieri, emozioni e progressi. L'AI analizza i pattern per darti insight personalizzati
Scopri di piùCentinaia di sessioni per ansia, stress, sonno e focus. Da 3 a 30 minuti, per ogni momento
Scopri di piùPioggia, oceano, foresta, frequenze binaurali. Crea il tuo mix perfetto per rilassarti
Scopri di piùProgrammi strutturati per gestire ansia, aumentare autostima e migliorare le relazioni
Scopri di piùScrivi pensieri negativi e lasciali andare. Un rituale digitale di liberazione emotiva
Scopri di piùNotifiche gentili per respirare, idratarti, muoverti e prenderti cura di te
Scopri di piùMonitora l'andamento del tuo umore, visualizza percorsi attivi e sblocca badge motivazionali
Scopri di piùTimer personalizzabili per pause digitali, sfide giornaliere e badge per ridurre il tempo schermo
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Esplora Tutte le FunzioniL'evoluzione del benessere digitale. Dove le altre app si fermano all'audio passivo, noi integriamo IA Empatica, Feedback Aptico e Supporto Clinico.
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Comprende il tuo stato d'animo dalla voce e adatta i contenuti in tempo reale
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Sincronizzazione fisica: vibrazioni bilaterali EMDR per rilascio stress somatico
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Migliaia di persone hanno trasformato la loro vita con Zenity+. Ascolta le loro storie
Marco, 32
Milano
"Il pulsante SOS mi ha letteralmente salvato durante un attacco di panico in metropolitana. In 2 minuti ero già più calmo. Incredibile."
Sofia, 28
Roma
"Le meditazioni guidate mi hanno aiutato a dormire meglio. Dopo 3 settimane di uso costante, ho ridotto l'ansia del 70%. Non posso vivere senza Zenity+."
Giulia, 35
Torino
"Il diario della serenità mi ha fatto capire i pattern della mia ansia. Ora riesco a prevenire le crisi prima che accadano. Vale ogni centesimo."
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Utenti Attivi
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Rating Medio
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Soddisfazione
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Supporto
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